my visual 53539934Maija mēnesī aicinām piedalīties BEZMAKSAS veselību veicinošos pasākumos:

  • Pasākumi atbilstoši tematiskajām veselības dienām pasaulē par tēmu – Pasaules hipertensijas diena , kas jāzina par asinsspiedienu ikvienam?
  1. maijā no plkst. 10:00 līdz 12:00

Lekcija tiks vadīta Zoom platformā, lai pievienotos lūdzam izmantot saiti- https://zoom.us/j/98824917243

  • Fizisko aktivitāšu nodarbībās – Apļa treniņš!

5., 11., 18., 25., 31. maijā no plkst. 16:00 līdz 17:00

  • Fizisko aktivitāšu nodarbībās – Pilates!

6., 13., 20., 27. maijā no plkst. 19:30 līdz 20:30 un

11., 18., 25. maijā no plkst. 17:30 līdz 18:30

Visas fizisko aktivitāšu nodarbības tiks vadītas Zoom platformā, lai pievienotos lūdzam izmantot saiti - https://zoom.us/j/9377274222?pwd=aGpGeCtMUllrc1o0NytRcm9iQTcrUT09 vai Zoom ID: 937 727 4222, Parole: 885990

  • Nūjošanas nodarbības

6., 13., 20. maijā no plkst. 19:00 līdz 20:30 Tume, tikšanās pie Tumes kultūras nama

10., 17., 24. maijā no plkst. 17:30 līdz 19:00 un no 19:15 līdz 20:45 Tukumā, tikšanās Durbes estrādē.

! Dalībnieku skaits ierobežots ievērojot noteiktos ierobežojumus. Obligāta pieteikšanās pa tālr.28339697

  • Garīgās veselības veicināšanas nodarbības
  1. maijā – Tēma “Pašcieņa un savas vērtības apzināšanās”
  2. maijā – Tēma “Sava ES stiprināšana”

no plkst. 18:30 līdz 19:30

Nodarbības tiks vadītas Zoom platformā, lai pievienotos lūdzam izmantot saiti - https://zoom.us/j/9377274222?pwd=aGpGeCtMUllrc1o0NytRcm9iQTcrUT09 vai Zoom ID: 937 727 4222, Parole: 885990

  • Lekcijas par seksuālo un reproduktīvo veselību – topošajiem un jaunajiem vecākiem

13., 17., 24. maijā no plkst. 18:00 līdz 20:00

Nodarbības tiks vadītas Zoom platformā, lai pievienotos lūdzam izmantot saiti - https://us02web.zoom.us/j/82229886911?pwd=UmdQUXdNR0NJTmhzellKbCtwMVpUQT09 vai Zoom ID: 822 2988 6911, Parole: 856394

Plašāka informācija par nodarbībām - https://ej.uz/xsjz

  • Lekcijas par seksuālo un reproduktīvo veselību Tukuma novada iedzīvotājiem
  1. maijā – Tēma “Partnerattiecību 50 nokrāsas”
  2. maijā – Tēma “Baudpilnas un “garšīgas” partnerattiecības”

no plkst. 18:00 līdz 20:00

Nodarbības tiks vadītas Zoom platformā, lai pievienotos lūdzam izmantot saiti - https://us02web.zoom.us/j/89600992612?pwd=WUZOMnc1OWV2Y1lrbXZuaFJsdkZYdz09 vai Zoom ID: 896 0099 2612, Parole: 024234

 

Ņemot vērā epidemioloģisko situāciju valstī, nodarbības lielākoties šobrīd notiek tiešsaistes režīmā. Lai piedalītos nodarbībās, nodrošinātu kopības sajūtu un komunikāciju vēlams ieslēgt video kameras un tās turēt ieslēgtas visu nodarbību laikā, mikrofonus ieslēgt tikai pēc nepieciešamības. Katrs nodarbību apmeklētājs savā Zoom lietotājvārda ailē norāda pilnu savu vārdu un uzvārdu. Apmeklējot nodarbības, tā dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var tikt uzņemtas fotogrāfijas un video, kas var tikt izmantotas projekta atskaitēs.

Nodarbības tiek īstenotas projekta Nr.9.2.4.2/16/I/011 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumu pieejamība Tukuma novadā, jo īpaši teritoriālās, nabadzības un sociālās atstumtības riskam pakļautajiem iedzīvotājiem, īstenojot vietēja mēroga pasākumus” ietvaros, kura mērķis ir uzlabot pieejamību veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumiem novada iedzīvotājiem, īstenojot vietējā mēroga pasākumus sociālās atstumtības un nabadzības riskam pakļautajām iedzīvotāju grupām. Projekta mērķa grupa ir visi novada iedzīvotāji, jo īpaši trūcīgie un maznodrošinātie iedzīvotāji, bezdarbnieki, personas ar invaliditāti, iedzīvotāji, kas vecāki par 54 gadiem un bērni.

Lai iegūtu informāciju par plānotajiem pasākumiem to norises vietām un laikiem lūdzam sekot pasākumu plānam Tukuma novada pašvaldības tīmekļa vietnē: https://www.tukums.lv/lv/sabiedribas-lidzdaliba/veselibas-aprupe/veselibas-veicinasanas-projekts un Facebook lapā https://www.facebook.com/Tukumapasvaldiba/.

Aicinām piedalīties ikvienu!