Decembrī aicinām piedalīties bezmaksas veselību veicinošos pasākumos:
-
Pasākumi atbilstoši tematiskajām veselības dienām pasaulē – pasākums par tēmu "Atklāti par mūsdienu problēmu HIV un AIDS".
13. decembrī no plkst. 10.00–12.00
Zoom platforma
https://us02web.zoom.us/j/85838100243 vai meeting ID: 858 3810 0243.
-
Garīgās veselības veicināšanas pasākumi:
7. decembrī no plkst. 14.00–15.00 pasākums par tēmu "Izdegšanas sindroms. Atslēgas kā to atpazīt"
14. decembrī no plkst. 14.00 līdz 15.00 pasākums par tēmu "Pašizaugsme - 3A formula mērķu sasniegšanā"
Nodarbības notiek "Canella Studija", Pils ielā 15a, Tukumā.
-
Fizisko aktivitāšu nodarbības – crossfit:
3., 5., 7., 10., 12., 14., 19., 21. un 26. decembrī no plkst. 9.00 līdz 10.00
6., 13., 20., 27. decembrī no plkst. 18.00 līdz 19.00
1., 8., 15., 22. un 29. decembrī no plkst. 19.00 līdz 20.00
Nodarbības notiek "Bushido centrs", Tidaholmas ielā 3, Tukumā.
-
Fizisko aktivitāšu nodarbības bērniem un jauniešiem – kikbokss:
6., 13. un 20. decembrī no plkst. 20.00 līdz 21.00
Nodarbības notiek "Bushido centrs", Tidaholmas ielā 3, Tukumā.
-
Fizisko aktivitāšu nodarbības bērniem un jauniešiem – apļa treniņi:
1., 8., 15. un 22. decembrī no plkst. 20.00 līdz 21.00
Nodarbības notiek "Bushido centrs", Tidaholmas ielā 3, Tukumā.
-
Veselīga uztura nodarbības:
2. decembrī
No plkst. 10.00 līdz 12.00 Tukuma pensionāru biedrība, Talsu ielā 20, Tukumā;
No plkst. 13.00 līdz 15.00 Tukuma invalīdu sporta centrā;
No plkst. 17.00 līdz 19.00 PII ''Taurenītis'', Smilšu ielā 46, Tukumā - pedagogi un darbinieki.
9. decembrī
No plkst. 10.00 līdz 12.00 Tukuma pensionāru biedrība, Talsu ielā 20, Tukumā;
No plkst. 13.00 līdz 15.00 PII ''Lotte'', Raudas ielā 3, Tukumā - pedagogi un darbinieki;
No plkst. 10.00 līdz 12.00 Invalīdu dienas centrs "Saime", Dārzniecības ielā 2a, Tukumā;
No plkst. 13.00 līdz 15.00 Biedrība "Līdzvērtība", Raudas ielā 12a, Tukumā.
Nodarbības tiek īstenotas projekta Nr.9.2.4.2/16/I/011 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumu pieejamība Tukuma novadā, jo īpaši teritoriālās, nabadzības un sociālās atstumtības riskam pakļautajiem iedzīvotājiem, īstenojot vietēja mēroga pasākumus” ietvaros, kura mērķis ir uzlabot pieejamību veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumiem novada iedzīvotājiem, īstenojot vietējā mēroga pasākumus sociālās atstumtības un nabadzības riskam pakļautajām iedzīvotāju grupām. Projekta mērķa grupa ir visi novada iedzīvotāji, jo īpaši trūcīgie un maznodrošinātie iedzīvotāji, bezdarbnieki, personas ar invaliditāti, iedzīvotāji, kas vecāki par 54 gadiem un bērni.
